9 de octubre de 2011

Para qué sirve el yoga


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El yoga es una de las técnicas de relajación más famosas y más practicadas. Se realiza con el fin de disminuir el estrés y la ansiedad, ya que sus posturas permiten relajar los músculos, de una forma pausada, donde se respira lentamente a la vez que la mente se va despejando.
La mezcla entre meditación y ejercicios de relajación hace que el yoga sea tan popular, al mezclar la relajación mental con la de los músculos de nuestro cuerpo.

La comprensión del yoga

El yoga se considera una práctica de medicina alternativa o complementaria, donde se trabaja con la mente y con el cuerpo reuniendo disciplinas físicas y mentales para permitir la relajación total de las personas. La filosofía del yoga tradicional requiere que los estudiantes se adhieran a esta misión a través del comportamiento, la dieta y la meditación.
El yoga tiene muchos estilos, formas e intensidades. El hatha yoga, en particular, puede ser una buena opción para el manejo del estrés: es la forma más fácil para comenzar ya que se caracteriza por movimientos lentos y posturas más fáciles.
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El yoga sirve para:

  • Reducir el estrés: con sus movimientos silenciosos y precisos, el yoga te lleva lejos de tu día ajetreado, a enfocarte con los movimientos de tu cuerpo.
  • Mejorar la flexibilidad: a medida que aprendes y perfeccionas nuevas poses, puedes disfrutar de un mejor equilibrio, de la flexibilidad, la amplitud de movimiento y fuerza. Esto significa que estás menos propenso a lesionarte en otros esfuerzos físicos o en tus actividades diarias.
  • Evitar y/o combatir enfermedades: el yoga puede ayudar con una variedad de condiciones de salud, como cáncer, depresión, dolor, ansiedad e insomnio, así como también en los problemas del sueño, fatiga y de estado de ánimo. El yoga también puede ayudar a reducir la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
  • Perder peso: si tienes sobrepeso, el yoga puede ayudarte a realizar los cambios de estilo de vida necesarios para controlar tu alimentación y perder kilos.
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Muchos son los beneficios del yoga, tanto físicos como mentales, por lo que es absolutamente recomendable realizarlo, aunque debes ir de a poco para que tus músculos se vayan elongando y tu cuerpo se vaya acostumbrando. Si nunca has realizado esta actividad, debes tener en cuenta ciertos consejos del yoga para principiantes.

La nueva medicina del Dr. Hamer



El Dr. Hamer descubre la nueva medicina con sus 5 leyes, a través de un proceso traumático emocional como es la muerte de su hijo Dirk, el 7 de diciembre de 1978, lo que le provocó un cáncer testicular en 1979, fruto de la desesperación y angustia vivida. 

Como nunca antes había estado seriamente enfermo, planeó averiguar si los pacientes de cáncer habían sufrido antes un choque emocional tan terrible como el suyo. Tuvo ocasión de comprobar sus sospechas sobre el origen psíquico del cáncer, cuando le destinaron como médico jefe internista en una clínica oncológica de Bavaria, que dependía de la clínica universitaria de Munich, donde pudo revisar unos casos parecidos y confirmar sus sospechas, anunciando su descubrimiento el 4 de octubre de 1981 en la televisión bávara, descubriendo un nuevo sistema en la aparición, localización y desarrollo del cáncer, llamando a este mecanismo de información «Síndrome Dirk Hamer», como consecuencia de haberlo observado en él mismo, a consecuencia del fallecimiento de su hijo.

Mientras examinaba nuevos casos y volviendo a examinar los antiguos, comprobó que el cáncer de cuello de útero siempre tenía una relación con una experiencia conflictiva muy particular a nivel sexual. El cáncer de mama tenía una relación con un conflicto de un compañero no sexual o bien un conflicto madre-hijo, el cáncer de ovario correspondía a una experiencia conflictiva de pérdida (a continuación de un fallecimiento, de una separación, etc.) descubriendo que el psiquismo define el lugar de formación del cáncer.

En sus investigaciones, constata que en el caso en el que los pacientes habían sobrevivido, el conflicto había sido resuelto, en los casos en que los pacientes habían fallecido o cuya evolución persistía, el conflicto no había sido resuelto. De sus investigaciones y conclusiones, nace la primera ley que denominó la Ley Férrea del Cáncer.

Cuando se utiliza la palabra «conflicto» hay que aclarar que no se trata de conflictos en el sentido habitual del término (conflictos psicológicos instalados desde la infancia), sino de conflictos biológicos, sufriendo estos procesos tanto los seres humanos como los animales. La definición de conflicto es un sentimiento provocado por un choque emocional de manera inesperada, ante al que al principio no se puede reaccionar, «¡nunca me ha ocurrido cosa parecida!», «¡fui como alcanzado por un rayo!», «¡se me fue el habla!», «¡me quedé paralizado!», «¡sentí como un jarro de agua fría!». Estas son algunas de las expresiones que se utilizan en estos casos. Lo que percibimos como factores de estrés, no obligatoriamente provoca un DHS con conflicto biológico, si no nos pilla desprevenidos, teniendo tiempo para pensarlo y lo vemos venir.

El pequeño resumen de introducción de la nueva medicina, me parece que ayuda a entender que no es una idea al azar con un pensamiento empírico, sino un trabajo exhaustivo del Dr. Hamer, que siguiendo con sus investigaciones, desarrolló las 5 leyes que paso a enumerar, agradeciendo de forma personal la valiosa ayuda que nos ha prestado a todos lo que nos dedicamos a ayudar a los demás como terapeutas. Siguiendo el orden de sus descubrimientos, empezaré por la primera ley biológica.

Ley Férrea del Cáncer 

Primer criterio: todo cáncer o enfermedad equivalente se origina de un síndrome de Dirk Hamer (DHS), que es un choque serio, agudo, altamente dramático y vivido en soledad, que toma a la persona de manera completamente inesperada. El choque del conflicto ocurre simultáneamente en la psique, el cerebro y en el órgano correspondiente.

Puede ser accionado, por ejemplo, por la pérdida inesperada de un ser querido, por una separación no prevista, por un diagnóstico o pronóstico para el cual no estamos preparados, por un pánico repentino a la muerte, por un enfado o preocupación inesperada, por un sentimiento repentino de abandono (emocional, mental o físico) o por un temor o amenaza inesperada. Inmediatamente, el choque del conflicto interrumpe las funciones biológicas normales del organismo.

En el momento que ocurre el DHS el organismo completo se mantiene ocupado, activando el cerebro un programa biológico especial y significativo para esa situación en particular.

Nivel Psíquico: psicológicamente se experimenta estrés emocional y mental.

Nivel Cerebral: en el momento justo de un DHS, el choque de conflicto alcanza un área en el cerebro, provocando una lesión que es claramente visible en una tomografía computarizada (TC o escáner), como un grupo de anillos concéntricos.

Nivel del Órgano: el órgano responde al choque de conflicto en forma de multiplicación celular (crecimiento tumoral), decremento celular (osteólisis, necrosis, ulceración) o de interrupción funcional (las llamadas enfermedades equivalentes al cáncer), diabetes, parálisis motoras, daño visual o auditivo, en dependencia de la capa cerebral relacionada y el tipo de tejido involucrado (endodermo, mesodermo, ectodermo).

Segundo criterio: el contenido del conflicto determina la localización del foco de Hamer en el cerebro y el órgano afectado. Lo que una persona puede experimentar como un conflicto, otra persona puede experimentarlo de forma distinta, incluso para una tercera persona, puede ser irrelevante, luego entonces, es nuestro sentimiento subjetivo detrás del conflicto el que determina consecuentemente que órgano o tejido se afectará.

Los problemas psicológicos para los cuales tenemos tiempo de prepararnos, no dejan marca en el cerebro y consecuentemente no causan enfermedad. Los conflictos biológicos, en cambio, además de ser dramáticos, nos pillan de manera inesperada, a contrapié.

Tercer criterio: sincronicidad psique-cerebro-órgano. El desarrollo del conflicto determina el desarrollo exacto del foco de Hamer en el cerebro, así como el desarrollo del cáncer o la enfermedad equivalente en el órgano, llevándose a cabo de manera sincronizada en los tres niveles psique, cerebro y órgano.

Lateralidad: La lateralidad determina en qué lado del cerebro se impacta el conflicto y qué parte del cuerpo está afectada. Una persona diestra responde a un conflicto con su madre o hijo con la parte izquierda del cuerpo y a un conflicto con una pareja con el lado derecho, siendo al revés en los zurdos.

Por ejemplo, si una mujer diestra de repente se preocupa por la salud de su hijo, su mama izquierda se afectará. En un escáner cerebral la lesión se encontrará en el hemisferio derecho, en la parte del cerebro que controla el tejido glandular mamario de la mama izquierda. Para determinar si una persona es diestra o zurda, lo más sencillo es pedirle que aplauda, la mano que queda por encima, es la mano dominante (derecha si es diestro, izquierda, si es zurdo).

Segunda Ley: el carácter bifásico de la enfermedad

Cada enfermedad se desarrolla en dos fases siempre que exista solución del conflicto. Para explicar mejor este concepto, partiremos de nuestra regulación biorritmica normotónica, que determina el ritmo normal día-noche donde la «simpaticotonía» se alterna con la «vagotonía», controlados ambos procesos por nuestro sistema nervioso autónomo, el cual controla las funciones vegetativas tales como el ritmo cardiaco, la digestión y la respiración. Durante el día, nuestro organismo se encuentra en un tono de estrés simpaticotónico (lucha o huida), mientras que en el sueño se encuentra en tono de descanso vago-tónico.

Fase activa de conflicto (CA)

Cuando la persona se encuentra en fase activa de conflicto, se interrumpen las funciones biológicas del organismo, afectando a las funciones de regulación del sistema nervioso involuntario, entrando en simpaticotonía permanente (estrés permanente).

Nivel psíquico: la persona se encuentra en estrés emocional y ocupación mental constante sobre el conflicto.

Nivel vegetativo: el sistema nervioso se encuentra en simpaticonía constante, insomnio, pérdida de apetito, pérdida de peso, ritmo cardíaco acelerado, presión sanguínea elevada, disminución de azúcar en sangre, boca seca o saliva espesa y blanca, midriasis. A esta fase se la llama también fase fría, porque durante el estrés, hay palidez, manos y pies fríos (vasoconstricción a nivel de la piel), temblores, escalofríos, piel y sudores fríos, tensión muscular (contractura de músculos suboccipitales, cervicales, ventrales, escapulares, glúteos y aductores, lo que acompaña corrientemente al estrés).

Nivel cerebral: la lesión en el cerebro (Foco de Hamer) aparece en un escáner cerebral como un grupo de anillos concéntricos.

Nivel orgánico: los órganos dirigidos por el tallo cerebral y cerebelo, tales como el colon, pulmones, hígado o glándulas mamarias muestran multiplicación celular (crecimiento tumoral), los órganos que son dirigidos desde el cerebro (médula cerebral y corteza), tales como los huesos, los nódulos linfáticos, los bronquios o cervix, muestran decremento celular en forma de osteólisis, necrosis o ulceración.

Si no hay solución del conflicto la persona permanece en la primera fase de estrés activo de conflicto. Si la actividad del conflicto es muy intensa y dura un periodo muy prolongado de tiempo, puede ser mortal.

Conflicto pendiente

Esta fase se da si no somos capaces de resolver el conflicto o si no se puede alcanzar una solución viable. Por ejemplo, si no podemos dejar nuestro trabajo o una relación triste, tenemos la oportunidad de degradar conscientemente el conflicto, ya sea de manera intelectual, psicológica o espiritual. Podemos vivir con dicho conflicto hasta una edad avanzada, ya que degradando el conflicto, disminuiremos su intensidad y consecuentemente los síntomas.

Solución del conflicto (PCL)

También llamada fase A o exudativa, entraña los siguientes efectos:

Nivel Psíquico: la solución del conflicto viene acompañada de un sentimiento de gran alivio.

Nivel vegetativo: el tono vegetativo cambia instantáneamente a una vagotonía prolongada, fatiga, debilidad y buen apetito, bradicardia discreta o normocardia, pupilas contraídas, relajación muscular. La fase de curación es también llamada fase caliente, porque durante la vagotonía, los vasos sanguíneos están dilatados dando como resultado, piel, manos y pies tibias o calientes, piel sonrosada y seca, y posiblemente fiebre.

Nivel cerebral: paralelamente a la psique y al órgano, la lesión cerebral empieza a sanar. Hay edema cerebral, mostrando el escáner cerebral una imagen borrosa de los anillos concéntricos poco definidos y oscuros en la fase de solución.

Crisis epileptoide

En la mayor profundidad de la fase vagotónica, el aumento del edema cerebral ha alcanzado su máximo tamaño. En este momento el cerebro activa una fase de estrés breve y potencialmente intenso, llevando a la persona de nuevo a la fase activa de conflicto para ayudar a disolver el edema, llamada «crisis epileptoide», con los síntomas típicos de estrés, temblores, sudores fríos o nauseas.

Cada tipo de conflicto y cada tipo de enfermedad tiene un tipo específico de crisis epileptoide. Los ataques cardiacos, los shocks, las crisis asmáticas, migrañas, crisis epilépticas, son algunos ejemplos de estas crisis.

La crisis epileptoide es el punto de mayor riesgo para la persona, ya que el tejido se ha quedado debilitado y puede romperse por la presión de la actividad en en el órgano o en el cerebro, pudiendo causar la muerte si el conflicto es antiguo, En este caso, es de vital importancia saber cuando empezaron los síntomas, para averiguar cuando empezó el conflicto y marcar el tiempo aproximado, que será el mismo que el de solución dividido a la mitad, y estar pendiente de las posibles complicaciones.

Después de la crisis epileptoide, el paciente recupera fuerza gradualmente y esta en camino directo a la curación.

Fase de Curación (PCL)

También denominada Fase B o cicatrizal:

• Nivel del órgano: los tumores dirigidos por el cerebro antiguo (tallo cerebral y cerebelo) como los del colon, pulmones, hígado o glándulas mamarias, los cuales se desarrollan durante la fase de conflicto activo, son degradados por hongos y micobacterias especializadas. Si no se dispone de los microbios necesarios, el tumor permanece en su lugar y se encapsula sin realizar más división celular. La pérdida de células dirigida por el cerebro (médula cerebral y corteza cerebral) como la osteoporosis, la necrosis de ovario o la ulceración en el estómago, las cuales ocurrieron durante la fase activa de conflicto, es rellenada, restituida y reconstruida con la ayuda de bacterias o virus especializados.

En general a la fase de curación se le considera más peligrosa que la de conflicto activo, por estar acompañada frecuentemente de aumento de volumen, inflamación, infecciones, fiebre y dolor. La mayoría de las enfermedades se detectan en esta fase, cuando ya se están restableciendo.

Curación pendiente

Un conflicto que está continuamente en resolución debido a recaídas es llamado una curación pendiente, siendo importante reconstruir el evento del DHS con todas sus pistas o raíles. En el momento del conflicto (DHS), la mente se encuentra en un estado de atención agudo y nuestro subconsciente recoge todos los componentes que rodean al conflicto, tales como sonidos, olores, gente y objetos, y los almacena hasta que el conflicto es resuelto. La recaída en la fase de curación por una pista o raíl se le denomina comúnmente alergia o reacción alérgica.

Tercera ley: el sistema ontogénico de las enfermedades

La tercera ley biológica une los descubrimientos de las dos primeras leyes dentro del contexto de la embriología con su correlación biológica entre la psique, el cerebro y el órgano desde un punto de vista evolutivo.

Por la ciencia de la embriología, sabemos que dentro de los primeros diecisiete días del estado embrionario se desarrollan tres capas germinales: endodermo, mesodermo y ectodermo, a partir de las cuales se originan todos los tejidos y órganos.

Hamer desarrolla y determina el modo en el que responden a los conflictos las distintas partes del cerebro y los órganos correspondientes, integrando la psiquis, cerebro y órgano.

Endodermo 

Es la capa germinal más antigua, corresponde a la región del troncoencéfalo, desde donde se controlan los órganos más antiguos (alveolos pulmonares, endometrio, próstata, trompas de Falopio, capa germinativa del ovario y testículo, cubierta mucosa de la faringe y tubo digestivo, hipófisis, hígado, páncreas, submucosa de la vejiga, túbulos colectores del riñón. trompa de Eustaquio, oído medio).

Los conflictos biológicos aquí están en relación con temas de supervivencia básicos como respirar, reproducirse y comer. El canal alimenticio, corresponde a los llamados conflictos de «bocado» , haciendo alusión al bocado de alimento real o pedazo de comida y también a no poder poseer, adueñarse o conseguir algo.

En la fase de conflicto, estos tejidos muestran incremento celular en forma de adenocarcinoma, y en la fase de solución son degradados con ayuda de hongos y micobacterias.

Mesodermo 

Es la capa germinal media y está dividido en un grupo más antiguo y otro más joven. En ambos se aplican las reglas de la lateralidad.

El mesodermo cerebral antiguo, que es parte del cerebro antiguo, es dirigido desde el cerebro, y el mesodermo cerebral nuevo es dirigido desde la médula cerebral (sustancia blanca) que pertenece ya al cerebro.

El cerebelo es la parte del tallo cerebral desde donde se controlan dermis, pericardio, pleura, peritoneo y glándula mamaria.

Todos los tumores controlados por el cerebelo crean en la fase de solución exceso de fluido, provocando derrame. Los conflictos son de ataque (real o figurado) y de nido (cuidado y protección). Cuando el conflicto está activo muestra multiplicación celular en forma de melanoma, mesotelioma. En la fase de resolución del conflicto son degradados por bacterias.

En la médula cerebral se controlan los órganos regidos por la sustancia blanca (aparato musculoesquelético, tejido conjuntivo, y adiposo, vasos, cápsulas suprarrenales, ovarios, testículos, parénquima renal, músculo uterino, endocardio).

Los conflictos son de desvalorización, pérdida de autoestima, pérdida de confianza (observaciones injustas, ser degradado, fallar en el trabajo, fallar en los deportes, sentirse sin soporte).

Durante el conflicto activo muestran degradación celular, necrosis, osteólisis, atrofia muscular (pérdida de tejido) y en la solución de conflicto la pérdida de tejido se recupera con aumento de volumen (bacterias, micobacterias).

Ectodermo

Se aplican las reglas de la lateralidad y hay que tener en cuenta el sexo y el estado hormonal (determina que el conflicto sea vivido de una manera masculina o femenina). Es la capa germinativa más joven.

En la corteza cerebral se controlan los tejidos de la epidermis, submucosa de revestimiento, conductos (intra pancreáticos, biliares intra y extra hepáticos), estómago (curvatura menor) y bulbo duodenal, conductos renales y vejiga, laringe, venas y arterias coronarias, cuello del útero, ojo, nervios, bronquios, vesícula seminal, recto. Los conflictos son de comunicación, sexuales o de territorio, conflictos de separación, miedos frontales o que nos amenazan desde atrás, conflictos de asco, rechazo o resistencia al rechazo, miedo a dejar o perder de vista a alguien, conflictos de «mal olor», de no querer oír.

Durante el conflicto activo muestran degradación celular en forma de ulceración y en la fase de resolución la pérdida de tejido se rellena con virus.

Cuarta ley: el sistema ontogénico de los microbios

La cuarta ley integra el papel de los microbios con las tres capas embrionarias a partir de las cuales se originan nuestros órganos. Cuando se desarrollaron nuestros órganos a través de la evolución, tipos específicos de microbios, se desarrollaron con ellos. El propósito biológico de los millones de microorganismos, que viven en nuestro cuerpo es mantener a los diferentes tejidos en buen estado.

Hamer descubre que los microbios se vuelven activos sólo en la fase de curación. En la fase de conflicto activo y en normotonia, se encuentran inactivos y no causan ninguna infección.

Los hongos y las micobacterias (grupo amarillo) son los microorganismos más antiguos. Estos trabajan en órganos y tejidos que se originan del endodermo, dirigido desde el tallo cerebral y en los órganos mesodérmicos del cerebro antiguo, dirigidos desde el cerebelo.

Los hongos como la cándida, o micobacterias como las bacterias tuberculares, descomponen los tumores del colon, pulmones, riñones, hígado, glándulas mamarias o el melanoma. Durante la fase de curación, estos degradan las células extra que no se necesitan. Usualmente este proceso de descomposición se acompaña de fiebre y sudores nocturnos.

Las bacterias (grupo naranja) habitan los órganos y tejidos que derivan del mesodermo cerebral nuevo, dirigido desde la médula cerebral (sustancia blanca).

Las bacterias como los estafilococos, llenan los espacios en el hueso, reparan el tejido cicatrizal, reconstruyen la pérdida celular (necrosis) del tejido testicular y del ovario.

Los virus (grupo rojo) parecen estar involucrados exclusivamente en el proceso de curación de los tejidos que derivan del ectodermo y que son controlados por la corteza cerebral (la epidermis, el cervix, recubrimiento de los conductos biliares, curvatura menor, uréteres, bronquios). La hepatitis, la neumonía, el herpes, la gripe y la diarrea, son indicativos de que un «virulento» pero natural proceso de curación se encuentra en curso.

Quinta ley: la quinta esencia

Cada llamada enfermedad tiene que ser entendida como un programa biológico de la naturaleza creado para resolver un conflicto inesperado.

Todas las llamadas enfermedades tienen un significado biológico, sensato y con sentido, no hay nada maligno o benigno, sólo es un proceso con sus propias leyes, diseñado para cada necesidad según la fase en que curse. 
http://annarnau.blogspot.com/2010/08/la-nueva-medicina-del-dr-hamer.html

Siempre que oímos hablar de alcaloides los relacionamos con drogas duras como cocaína o pasta base, pero en realidad los alcaloides están más cerca de lo que ustedes se imaginan ya que es un compuesto natural de muchos alimentos como el té, el café y el mate.
Para saber que son los alcaloides y en que afectan nuestro organismo, le cuento que estos compuestos de origen vegetal son químicamente formados a partir de aminoácidos que le otorgan a la estructura nitrógenos heterocíclicos. Al ser compuestos nitrogenados, los alcaloides tienen un pH básico que le otorgan al compuesto efectos Psicoactivos que generalmente son utilizados para calmar el dolor y tratar problemas mentales.
Algunos ejemplos de alcaloides son la cocaína, la cafeína, la morfina, la atropina, la colchicina, la quinina y la estricnina, pero de todas estas la más común en nuestra vida es la cafeína que se encuentra en bebidas gaseosas oscuras e infusiones que mencionamos al comienzo.
Entonces centrémonos ahora en lo que causa la cafeína exclusivamente y dejenme contarles que el consumo de este alcaloide afecta al sistema nervioso generando vasoconstricción; efectos a nivel de los sistemas cardiovasculares como palpitaciones, aumento de la frecuencia respiratoria y motilidad gastrointestinal(normalmente actúa como laxante). Además, actúa a nivel de los músculos esqueléticos, del flujo sanguíneo renal, la glucogenólisis y de la lipólisis
Sus efectos vasodilatadores son muy usados farmacológicamente en el tratamiento de cefaleas debido a que la mayoría de los dolores de cabeza del tipo migraña se deben por vasoconstricción, siendo la mezcla de la cafeína con aspirina una buena solución al problema.
Pero así como tiene su efecto positivo, si este compuesto se consume en exceso lo más probable es que se pueda provocar una intoxicación, viéndose síntomas como:
  • Insomnio.
  • Nerviosismo.
  • Excitación.
  • Cara rojiza.
  • Aumento de la diuresis.
  • Problemas gastrointestinales,
  • Contracciones musculares involuntarias.
  • Desvaríos.
  • Arritmia cardiaca.
  • Agitaciones psicomotrices.
También tenemos que destacar que hay un grupo de la población que se ve más afectado por este compuesto,mostrando síntomas adversos al consumir solo 250 mg al día (o sea 7 tazas de café expreso o 2 tazas y media de té negro aproximadamente) en comparación con los 1000 mg que se requieren para una intoxicación.
A si que el mejor consejo que les puedo dejar en este caso es moderar el consumo de cafeína y bebidas cola, evitando rotundamente bombas de cafeína hechas con bebidas energéticas o café y bebidas cola. Todo es bueno si no se consume en exceso. Igual les dejo un pequeño referente para que tengan una idea de cuanta cafeína tienen algunos alimentos de consumo habitual :) .


RESPIRACIÓN
La respiración aeróbica es realizada a nivel celular, por aquéllos organismos que pueden utilizar el oxígeno atmosférico en la combustión de moléculas como la glucosa, para la obtención de la energía que requieren las células. La energía que se obtiene de la respiración es "administrada" por una molécula conocida como ATP.
La respiración celular tiene lugar en tres etapas (glucólisisciclo de Krebs y cadena respiratoria), y se lleva a cabo con la intervención de una estructura celular especializada: la mitocondria.
Las dos primeras etapas de degradación de la molécula de glucosa (glucólisis y ciclo de Krebs) se llevan a cabo sin la intervención del oxígeno. Es hasta la tercera etapa (cadena respiratoria) donde interviene el oxígeno.
Durante la glucólisis la célula hace reaccionar a la glucosa con la presencia de dos moléculas de adenosín trifosfato (ATP) formando un azúcar difosfatado y liberando dos moléculas de ADP (adenosín difosfato, que han dejado dos ácidos fosfóricos en el azúcar). Esta molécula difosfatada se rompe por la acción de enzimas y forma dos moléculas de 3 carbonos. Cada molécula de 3 carbonos reacciona incorporando un fósforo inorgánico, formándose así dos moléculas de 3 carbonos, difosfatadas.

A partir de ese momento, cada una de las moléculas de 3 carbonos reaccionan en presencia de ADP, formando 4 ATP. El resto (dos moléculas de 3 carbonos sin ácidos fosfóricos) se conocen como ácidos pirúvicos.
La segunda etapa de degradación de la molécula de glucosa se inicia a partir del ácido pirúvico. Este reacciona con una molécula de Acetil-coenzima A y libera un CO2. El Acetil-coenzima A se retira, se desprende CO2 y la molécula de dos carbonos que resta, se une a una de 4 carbonos (ácido oxalacético) formando el ácido cítrico. Posteriormente la molécula  desprende nuevamente una molécula de CO2 que se libera ( éste es el que se exhala a la atmósfera), y forma una molécula de 5 carbonos (el ácido cetoglutárico) desprendiendo H++ que es captado por el aceptor NAD.
   De nuevo se libera CO2  y H++ (captado por el NAD) y energía suficiente para que el ADP forme ATP. Así se forman el ácido succínico que regenera más tarde el ácido oxalacético cerrando un ciclo.
   En este momento ya sólo queda de la glucosa inicial: ATP y NADH++ (NADH2). El COha sido liberado a la atmósfera con lo que todo el carbono y el oxígeno de esa molécula, son desechados. La última etapa es iniciada por las moléculas de NADH2.

Ahora tienen lugar una serie de reacciones de oxidoreducción donde varias moléculas se oxidan y se reducen en presencia de los H2. En cada reacción se libera energía (ya que todas las reacciones son exergónicas) que es utilizada en la formación de moléculas de ATP. Como resultado final se obtiene agua metabólica ( H2O), cuando media molécula de Oatmosférico reacciona con los H2 .
Si consideramos la degradación total de la molécula de glucosa y descontamos los 2 ATP que entraron a ella al inicio de la glucólisis, la célula obtiene un total de 38 ATP.
http://www.sagan-gea.org/hojared/hoja22.htm

9 de agosto de 2011

Hoy ya me voy- LAURA.wmv. Presentación-muestra musical, en junio de 2011 en el auditorio de la Universidad San Martín Medellín.

A LA HORA DE ESTUDIAR


Dame, Señor,
agudeza para entender,
capacidad para retener,
método y facultad para aprender,
sutileza para interpretar,
gracia y abundancia para hablar,
acierto al empezar,
dirección al progresar
y perfección al terminar
Amén.
(Santo Tomás de Aquino)

Cantar es la mejor medicina

Además, afirma que cantar es una libre expresión de la personalidad. “Es nocivo para los niños que los padres les prohíban cantar, ya sea porque desafinan o porque les molesta el ruido. Poder expresarse, ser aceptado y escuchado es de vital importancia para el desarrollo del individuo”.
Cantar en la ducha, en un coro o con tu pareja es recomendable e incluso debería ser recetado por los médicos, porque según estudios recientes, mejora la circulación, la concentración y la memoria, además de proporcionar estabilidad emocional y reforzar el sistema inmunológico, cantar equilibra el sistema nervioso y aporta tranquilidad y relajamiento”.
Terapias alternativas
• Recientemente han surgido numerosas disciplinas, como respuesta a recientes estudios sobre la conducta. La grafoterapia busca a través de la escritura la mejoría psicológica, al igual que la musicoterapia, a través de escuchar música.
• Sin embargo, el canto no sólo es una terapia de escucha, sino de expresión de los sentimientos y las emociones. Esta terapia surge como respuesta a la necesidad de afinar nuestro cuerpo, el único instrumento del que disponemos para comunicarnos y expresar nuestros sentimientos.
• Se han comprobado sus efectos benéficos en personas con problemas deagresividad, estrés, conducta e incluso en pacientes con autismo o enfermos de Alzheimer.
La importancia de la respiración
• Un elemento clave de cómo responda psicológicamente el cuerpo es la respiración. A todo sentimiento le corresponde un tipo de respiración. Bajo una situación de estrés, la respiración se agita e hiperventilamos, cuando una mujer va a dar a luz debe controlar la respiración para soportar mejor las contracciones, y el canto nos ayuda a superar estados de ansiedad o estrés emocional.
• cantar es la respiración estructurada. Físicamente es un masaje para el intestino y un alivio para el corazón, porque estimula la circulación sanguínea y suministra aire adicional a los alvéolos pulmonares.
El canto como terapia
• Los efectos terapéuticos del canto se han demostrado en pacientes con enfermedades terminales, niños con problemas de tartamudeo e incluso personas que han sufrido una apoplejía y han aprendido a hablar de nuevo a través del canto.
• Además se han comprobado sus efectos benéficos en los trastornos del sueño. Según el canto es una medicina, un remedio casero que desde siempre usan las madres o abuelas para calmar a los niños cuando lloran”.
• En al actualidad, profesores de yoga y terapeutas corporales emplean esta técnica para relajar el cuerpo, ya que permite soltar tensiones y generar endorfinas, además de elevar las defensas y aumentar el umbral del dolor.
Ya lo sabes no tengas miedo de demostrar tus encantos vocales, ya que te beneficia en muchos aspectos…y tu ya lo has probado?
Fuente: www2.esmas.com

EL PODER DE LA PALABRA



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Los antiguos esenios sabían de la existencia de un enorme poder contenido en la oración, el verbo y la palabra. Los antiguos alfabetos, como el sánscrito, el arameo y el lenguaje hebreo son fuentes de poder en sí mismos. Los esenios utilizaron la energía que canaliza el lenguaje -la cual era la manifestación final del pensamiento, la emoción y el sentimiento- para manifestar en la realidad la calidad de vida que deseaban experimentar en este mundo. En las culturas del antiguo Oriente eran utilizados los mantras, los rezos, los cánticos y las plegarias con una intensión predeterminada como técnicas para materializar estados internos y programar, de una forma ignorada por nosotros en la actualidad, realidades pensadas, deseadas y afirmadas previamente.

Los estudios realizados por físicos cuánticos comienzan a redescubrir y validar el enorme conocimiento olvidado de antiguas culturas ancestrales. Un conocimiento que se encuentra aún escondido y olvidado y que nos aportaría el poder de cambiar nuestro mundo.

LAS PALABRAS PUEDEN PROGRAMAR EL ADN
La más reciente investigación científica rusa apunta a que el ADN puede ser influido y reprogramado por palabras y frecuencias, sin seccionar ni reemplazar genes individuales. Solo el 10% de nuestro ADN se utiliza para construir proteínas, y este pequeño porcentaje del total que compone el ADN es el que estudian los investigadores occidentales. El otro 90% es considerado “ADN chatarra”. Sin embargo los investigadores rusos, convencidos de que la naturaleza no es tonta, reunieron a lingüistas y genetistas -en un estudio sin precedentes-, para explorar ese 90% de “ADN chatarra”.

Los resultados arrojaron conclusiones impensadas: según los estudios, nuestro ADN no solo es el responsable de la construcción de nuestro cuerpo, sino que también sirve como almacén de información y para la comunicación a toda escala de la biología. Los lingüistas rusos descubrieron que el código genético, especialmente en el aparentemente inútil 90%, sigue las mismas reglas de todos nuestros lenguajes humanos. Compararon las reglas de sintaxis (la forma en que se colocan juntas las palabras para formar frases y oraciones), la semántica (el estudio del significado del lenguaje) y las reglas gramaticales básicas y así descubrieron que los alcalinos de nuestro ADN siguen una gramática regular y sí tienen reglas fijas, tal como nuestros idiomas.

Por lo tanto, los lenguajes humanos no aparecieron coincidentemente, sino que son un reflejo de nuestro ADN inherente. El biofísico y biólogo molecular ruso Pjotr Garjajev y sus colegas también exploraron el comportamiento vibratorio del ADN. “Los cromosomas vivos funcionan como computadoras solitónicas/holográficas usando la radiación láser del ADN endógeno”. Eso significa que uno simplemente puede usar palabras y oraciones del lenguaje humano para influir sobre el ADN o reprogramarlo.

Los maestros espirituales y religiosos de la antigüedad han sabido, desde hace miles de años, que nuestro cuerpo se puede programar por medio del lenguaje, las palabras y el pensamiento. Ahora eso se ha probado y explicado científicamente. La sorpresa mayor fue descubrir la manera en que el 90% del “ADN Chatarra” almacena la información.“Imaginemos una biblioteca que en lugar de archivar miles de libros solo guarda el alfabeto común a todos los libros, entonces, cuando uno solicita la información de un determinado libro, el alfabeto reúne todo lo contenido en sus páginas y nos lo pone a nuestra disposición”, aclaró Garjajev. Esto nos abre las puertas a un misterio aún mayor: que la verdadera “biblioteca” estaría fuera de nuestros cuerpos en algún lugar desconocido del cosmos y que el ADN estaría en comunicación permanente con este reservorio universal de conocimiento.

LA EVIDENCIA INESPERADA
El investigador Dan Winter, que desarrollara un programa de computación para estudiar las ondas sinusoidales que emite el corazón bajo respuestas emocionales, en una fase de la investigación con sus colegas, Fred Wolf y Carlos Suárez, analizó las vibraciones del lenguaje hebreo con un espectograma. Lo que descubrieron fue que los pictogramas que representan los símbolos del alfabeto hebreo se correspondían exactamente con la figura que conforma la longitud de onda del sonido de cada palabra.

Es decir que la forma de cada letra era la exacta figura que formaba dicha longitud de onda al ser vocalizada. También comprobaron que los símbolos que conforman el alfabeto son representaciones geométricas. En el caso del alfabeto hebreo, las 22 gráficos utilizados como letras son 22 nombres propios originalmente usados para designar diferentes estados o estructuras de una única energía cósmica sagrada, la cual es la esencia y semblanza de todo lo que es. El libro del Génesis está escrito en este lenguaje. Las letras de los antiguos alfabetos son formas estructuradas de energía vibracional que proyectan fuerzas propias de la estructura geométrica de la creación. De esta manera, con el lenguaje se puede tanto crear como destruir. El ser humano potencia el poder contenido en los alfabetos al sumarle el poder de su propia intención. Eso nos convierte en responsables directos de los procesos creacionales o destructivos en la vida… y con tan solo ¡la palabra!

EL PODER CURATIVO DE LA PALABRA
Existe una capacidad demostrada en la que la palabra puede afectar la programación del ADN. La salud podría conservarse indefinidamente si nos orientamos en pensamientos, sentimientos, emociones y palabras creativas y, por sobre todo, bien intencionadas. Los estudios del Instituto Heart Math nos abren un nuevo panorama hacia la curación, no solo de los humanos enfermos, sino también para la sanación planetaria. El instituto cree en la existencia de lo que ellos dieron en llamar “hipercomunicación”, una especie de red de internet bajo la cual todos los organismos vivos estarían conectados y comunicados permitiendo la existencia de la llamada “conciencia colectiva”. El Hearth Math declara que si todos los seres humanos fuéramos conscientes de la existencia de esta matriz de comunicación entre los seres vivos, y trabajáramos en la unificación de pensamientos con objetivos mancomunados, seríamos capaces de logros impensados, como la reversión repentina de procesos climáticos adversos.

El poder de los rezos, oraciones y peticiones, tal como nos lo han legado los antiguos esenios -potenciado por millares de personas-, nos otorgaría un poder que superaría al de cualquier potencia militarque quisiera imponernos su voluntad por la fuerza.

Este poder ha sido demostrado en especies animales como los delfines, que trabajan unificados en objetivos comunes. Los delfines utilizan patrones geométricos de hipercomunicación, ultrasonido y resonancias que les sirven para interactuar con las grillas energéticas del planeta. Estos animales poseen la capacidad de producir estructuras sónicas geométricas y armónicas bajo el agua. Podríamos afirmar que los delfines ayudan más a mantener el equilibrio planetario de lo que lo hacen los humanos. Si Dios nos otorgó el poder, significa que quiere que nosotros, una vez alcanzado un nivel de conciencia determinado, ayudemos con respeto a la vida a ser co-creadores de su obra.